健康

前回のブログでは40代で再び硬式テニスを始めたきっかけ、テニススクールから市のテニス同好会について書かせてもらいました。今回は市民テニス交流戦参加までの経緯を書かせてもらえたらと思います。 私が硬式テニスを始めたのは大学1年の時です。大学で...

今回は先日テニスをしていた時に転んでしまって指を怪我してしまった時に初めて使用したキズパワーパッドについて書かせてもらいます。えっ、今頃キズパワーパッドを初めて使ったの？という声が聞こえそうですが実際初めてです。ここ１０年ぐらい大きなキズを...

今回は日光浴について書かせてもらいます。私は日頃調剤薬局で働いていますが、常に室内で働いているので圧倒的に日光を浴びる機会が少ないです。そのために意識的に日光を浴びる時間を作らないと慢性的に日光を浴びれない状況が続きます。人間にとって日光を...

こんにちは。今回は健康にとっても良いランニング、だけどなかなか続けれないと言う方にどの様なやり方があるかをお伝えしたいと思います。 私にとってのランニングとは？ 私は小学校の頃から何故か長距離走が好きでした。そんな事をいうとランニング好きは...

前回のブログでは私が大学時代に栂池高原スキー場のロッジで住み込みバイトをしながらスキー検定１級の資格を目指していた思い出を書かせていただきました。今回はその後自分がスキー事故に合い１ヶ月以上病院での入院を余儀なくされた事を書かせてもらいます...

今回は大学時代にやったスキー場での住み込みバイトについて書かせてもらいます。 私が大学時代にやりたかったことの一つとしてスキー場での住み込みバイトがありました。それは目標としてきたスキー検定1級を取るためにスキーの聖地である長野県白馬で練習...

前回のブログでは保育園から小学校までの自分がどのようにスキーの魅力にハマっていったかをかかせてもらいました。今回はその後のスキーとの関わりについて書かせてもらいます。小学校で念願のスキー板とブーツを使わせてもらって、また毎週のスキー教室でパ...

今回は私が小学校から大学までの間、どっぷりハマったスキーについて書かせてもらいます。私は生まれが雪国と言うこともあり物心つく頃には冬といえば雪に覆われた家で育ちました。以前のブログでも書きましたが、冬になると１メートルを超える雪が家に降り積...

昨年末あたりから世界で猛威を振るっているオミクロン株ですが、今年に入って日本でも急速な拡大を見せております。第5波で記録した日本における1日の最大感染者数が２０２１年８月２0日につけた25851人でしたが、２０２２年１月中旬ごろから日本にお...